Estrés

Sabemos que existen muchos motivos por los cuales podemos experimentar dolor en nuestro cuerpo, tensión muscular o incluso daños un poco más severos. Sin embargo, existen muchas técnicas y elementos que ayudan a liberar la tensión y combatir todas estas sensaciones incómodas en nuestro cuerpo. Estamos hablando de las eficientes y relajantes pistolas de masaje, con las cuales podrás aliviar tus dolores, disminuir la tensión del cuerpo y favorecer la... Continuar leyendo...

Podemos decir que el estrés y el cansancio son dos síntomas molestos del exceso de trabajo, los deberes del hogar y la rutina diaria. Sin embargo, eso no significa que tenemos la obligación de aguantarlos sin hacer nada al respecto. Te hablaremos sobre un accesorio que se convertirá en tu compañero favorito de las tardes. Elige uno de los mejores masajeadores de pies que tenemos aquí y olvídate por completo... Continuar leyendo...

Sabemos que liberarnos del estrés es una tarea complicada y que requiere de mucha voluntad, sin embargo, existen métodos, actividades y productos que nos hacen mucho más sencilla esta tarea. Por ejemplo, accesorios que pueden llevar siempre contigo y combatir este problema al instante, estamos hablando de las pequeñas y eficientes pelotas antiestrés, gracias a ellas podrás concentrarte mejor en tus actividades, disfrutando de ellas y relajándote por completo. Pelota... Continuar leyendo...

Los dolores de espalda, el dolor de cuello, o la tensión de músculos conocida como la cervicalgia es muy frecuente debido al estilo de vida actual. Una solución que con la supervisión de un experto puede ayudarte con este problema es una hamaca cervical. Estas funcionan con oscilación y balanceo para relajar y eliminar las tensiones, consulta a tu médico y elige de esta selección la hamaca cervical más adecuada... Continuar leyendo...

El popular consejo de respirar para eliminar el estrés tiene basamentos científicos que han sido descubiertos recientemente y están relacionados con el marcapasos que utiliza el cerebro para respirar. Los descubrimientos de los investigadores proporcionan una explicación científica sobre por qué la hiperventilación nos hace ansiosos y cómo la respiración puede calmarnos lentamente. El hallazgo de este vínculo se realizó de forma accidental por científicos de Universidad Stanford, quienes en... Continuar leyendo...

La ciencia nunca deja de cambiar su punto de vista, en este mundo no existen los dogmas y todo puede variar si surgen nuevas evidencias. Pero, considerando la gran cantidad de experimentos que se realizan con ratones, sorprende un poco que se descubran cosas de este tipo. Ya existían anécdotas en ambientes académicos: había estudios del dolor en roedores en los que se apreciaba que los animales aparentaban sufrir menos... Continuar leyendo...

En 1986 una mujer fue ingresada en un hospital de Massachusetts con un fuerte dolor en el pecho y en su brazo izquierdo, evidencias de un ataque al corazón. Sin embargo, no tenía un historial de problemas coronarios, ni síntomas claros del problema. En realidad, el día anterior fue informada de que su hijo de 17 años se suicidó, y eso le provocó lo que se conoce como el “síndrome... Continuar leyendo...

La línea telefónica más caliente no tiene nada que ver con el sexo. "Schimpf-los" ("soltar los tacos"), así se llama, tampoco es un teléfono de la esperanza, es más bien para desesperados. Que no suicidas. Gente crispada que necesita soltar la rabia que lleva dentro. El estrés es la enfermedad de nuestros días. El insulto es bueno para la salud. Ejem. Palabrotas, tacos, juramentos, maldiciones, amenazas, injurias, groserías, impertinencias… todo vale. Incluso diminutivos cariñosos llenos de ironía.