Fitness

Los mejores hula hoop desmontables para tener una figura espectacular

Hula Hoop desmontable

El Hula hoop es un ejercicio divertido y muy eficiente para aquellos que quieren moldear su figura. Este elemento inicialmente era un juguete para los pequeños, pero al descubrir su efectividad se ha vuelto tendencia entre los apasionados de de la gimnasia y el fitness para ejercitar las diferentes partes del cuerpo. Se ha comprobado que puedes perder peso y desarrollar una hermosa cintura practicando solo 20 minutos diarios. Elige... Continuar leyendo...

¿Cuál es la mejor plataforma de salud?, comparamos las de Google, Apple y Microsoft

Seguridad en los smartphones

Una de los sectores que más crecimiento ha experimentado durante 2014 ha sido el de las aplicaciones y dispositivos para monitorizar y controlar nuestra salud y actividad física. Según, un informe de la Unión Europea, existen cerca de 100.000 apps relacionadas con la salud y la actividad física. Por eso, resulta de vital importancia contar con plataformas que puedan centralizar esos datos. Aunque, compañías como FitBit ya llevan desde 2008... Continuar leyendo...

Descubre la camiseta de gimnasio que jamás huele a sudor… ¡gracias a las gambas!

Ropa deportiva de Strongbody Apparel

Hace tiempo ya hablamos de los accesorios imprescindibles para apuntarse a un gimnasio, pero la ropa deportiva sigue siendo una asignatura pendiente. No es muy bonita, a veces resulta incómoda y, sobre todo, puede volverse apestosa después de un rato de ejercicio. Pues la empresa Strongboy Apparel quiere solucionar ese problema con su nueva colección, para la que busca financiación en Kickstarter y que asegura que está formada por prendas... Continuar leyendo...

Los cuantificadores personales, más útiles para los vagos que para los deportistas

Análisis de Fitbit Flex

Hay muchos aspectos en nuestra vida en los que lo importante no se trata de nuestras capacidades, habilidades o ni siquiera de nuestros deseos últimos, sino de nuestra motivación. Normalmente, uno no suele encontrarla en un dispositivo electrónico, aunque los lanzamientos de Windows XP y de Windows 8 a mí me fascinaron tanto que durante unas semanas siempre encontraba alguna tarea que realizar frente al PC para disfrutar de las... Continuar leyendo...

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