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Salud

Tan sólo 14 días sin ejercicio tienen consecuencias para tu organismo

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El ejercicio físico es realmente importante si queremos llevar una vida sana. No basta con una dieta equilibrada y rica en vitaminas, debemos activar nuestro organismo varias veces por semana, de lo contrario, podremos apreciar las consecuencias. Hoy aquí, Xombit, hablaremos de un reciente estudio que ha señalado alguna de esas contrariedades. Además, y al contrario de lo que se creía, no hace falta demasiado tiempo para que se manifiesten.... Continuar leyendo...

Los autos de diesel producen más contaminación de la que imaginamos

Contaminación por autos de diesel

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Los automóviles diesel, camiones y otros vehículos en más de 10 países de todo el mundo producen un 50% más de emisiones de óxido de nitrógeno que el que marca las pruebas arrojadas por laboratorios, según un nuevo estudio. Se cree que la contaminación extra ha contribuido a unas 38 mil muertes prematuras en 2015 a nivel mundial. En el estudio, publicado en Nature, los investigadores compararon las emisiones de... Continuar leyendo...

El azúcar podría protegernos ante los tumores cerebrales

La OMS quiere un impuesto del 20% sobre las bebidas azucaradas

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Siempre hemos relacionado al azúcar con diversos problemas para nuestra salud, pero esto no tiene por qué ser siempre así. Muchas sustancias son necesarias para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, pero estas deben consumirse de manera adecuada y moderada. Todo en su justa medida. Hoy aquí, en Xombit, hablaremos de una reciente investigación en la cual se han descubierto algunos beneficios inesperados del azúcar, concretamente de la glucosa. Personas... Continuar leyendo...

La cerveza actúa como un analgésico en nuestro sistema nervioso

Cerveza Guinness

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Nuestro sistema nervioso está formado por una compleja estructura de redes neuronales que recorren la totalidad del cuerpo humano, formando desde los nervios de nuestros dedos hasta el cerebro. Teniendo en cuenta lo complicado que es todo este entramado, no es de extrañar que pueda ser fácilmente alterado desde el exterior. Me refiero, como no, a todas aquellas sustancias que afectan a nuestro organismo, provocando cambios en él. La más... Continuar leyendo...

Una bicicleta para ir al trabajo cada mañana

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Muchas de nuestras ciudades se encuentran infestadas de coches, y esto es algo que debemos solucionar. A las enormes cantidades de gases contaminantes que estos emiten cada día, tenemos que añadir otros factores como la contaminación acústica y estética. Se han tomado distintas medidas para intentar solucionar este problema, pero a decir verdad, ninguna con el éxito esperado. Existen otros proyectos que miran hacia el futuro, como la llamada “The... Continuar leyendo...

¿Cómo podemos vivir más? En busca de los genes de la longevidad

Fotografía de un anciano

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Si hay algo seguro en esta vida es que tiene un fin. Todo ser vivo acabará muriendo tarde o temprano, y aunque este hecho nos hace iguales a las demás especies, existen algunas diferencias bastante claras. La esperanza de vida es una de ellas, pero, ¿de qué depende? Como muchas de las características que marcan la vida de cualquier especie, la esperanza de vida está marcada por la genética. Mientras... Continuar leyendo...

Estos 5 hábitos son muy perjudiciales para tu cerebro

Cerebro

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A veces, en nuestro día a día, llevamos a cabo hábitos que pueden resultar dañinos para nuestro cerebro. Muchas veces, ni siquiera sabemos el alcance que pueden tener estos perjuicios, por lo que nunca está de más recordarlos, o conocerlos por primera vez. Hoy aquí, en Xombit, hablaremos de algunos de estos comportamientos, y de las consecuencias que conllevan. Normalmente se habla de los efectos que estos producen en nuestro... Continuar leyendo...

¿Podemos crear células resistentes al virus del sida?

Virus del SIDA/VIH

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El virus del sida ha sido durante muchos años uno de las más peligrosos para el ser humano. Aunque hoy en día la calidad de vida de los que padecen esta enfermedad ha aumentado en gran medida, el virus sigue provocando la muerte de un 1,5 millones de personas cada año. Para luchar contra estas muertes, científicos de todo el mundo trabajan cada día en busca de un método efectivo... Continuar leyendo...

En pocos años las alergias serán mucho más frecuentes a causa del calentamiento global

Calentamiento global causaría más alergías

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Sin miedo a exagerar, podemos afirmar que todos algunas vez nos hemos visto afectados por alergias producto del cambio de estaciones, pero en los próximos años es posible que esto suceda con más frecuencia de la que nos gustaría. Según los expertos, el calentamiento de las temperaturas globales puede llevar a temporadas de floración más largas, y el aumento de los niveles de CO2 podría ayudar a que las malezas... Continuar leyendo...

Científicos comprueban porqué la respiración terapéutica elimina el estrés

Científicos hallan relación entre la respiración y el alivio del estrés

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El popular consejo de respirar para eliminar el estrés tiene basamentos científicos que han sido descubiertos recientemente y están relacionados con el marcapasos que utiliza el cerebro para respirar. Los descubrimientos de los investigadores proporcionan una explicación científica sobre por qué la hiperventilación nos hace ansiosos y cómo la respiración puede calmarnos lentamente. El hallazgo de este vínculo se realizó de forma accidental por científicos de Universidad Stanford, quienes en... Continuar leyendo...

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