Salud

Cuida la piel de tu bebé con estas cremas para pañal y evita la irritación

Cremas para pañal bebé

Como sabes la piel de los bebés es ultra suavecita, pero también es sumamente delicada, requiere de cuidados especiales para mantenerla sana e hidratada. Por ello como mamá sabrás que debes poner mucha atención en los productos que eliges y que conforman la rutina de higiene de tu bebé. Por ejemplo, en el momento del baño es ideal usar un champú y un jabón que no irriten su piel, ni... Continuar leyendo...

Aceite de orégano tan famoso, como curativo para el sistema digestivo

Aceite de orégano

Desde hace un tiempo que el Aceite de orégano está dando mucho de qué hablar, algunos famosos lo llegaron a comparar incluso, con los efectos sedantes de sustancias no permitidas, otros lo catalogaron como un producto milagroso y alguno afirmaron que no valía de nada. La realidad es que el orégano oil, cuenta con algunas propiedades beneficiosas para la salud siempre y cuando se consuma con moderación y con la... Continuar leyendo...

Recupérate al máximo y rápidamente con estas bebidas post entrenamiento

Bebidas post entrenamiento

Para los apasionados del deporte es muy importante tener una recuperación óptima después de jornadas intensas, incluso si eres principiante o tienes inquietud por adentrarte en el mundo del deporte debes tener en cuenta tomar alguna de estas bebidas post entrenamiento. Debes recordar consultar con un nutricionista o un especialista, cuál de estas bebidas es más adecuada para ti y así poder disfrutar de sus increíbles beneficios. Dextrosa de HSN... Continuar leyendo...

Vitamina C: repara tus músculos y fortalece tu sistema inmunitario

Vitamina C

La vitamina C es una de las más importantes, pero desafortunadamente nuestro cuerpo no la produce, por lo cual debemos incluirla en nuestra dieta diaria para poder obtener sus beneficios. Esta vitamina es empleada por nuestro cuerpo para reparar y mantener los tejidos celulares, también funciona como antioxidante, ayuda a la formación de colágeno y favorece la cicatrización. Además, la vitamina C fortalece el sistema inmunitario, entre muchos otros beneficios,... Continuar leyendo...

Cacao puro: una excelente alternativa para postres deliciosos y saludables

Cacao puro

Todos los amantes del chocolate, sabemos que no hay nada mejor que mirar una película o serie en el sofá, con el pijama y una manta, pero sobre todo con una deliciosa taza de chocolate caliente o un exquisito postre chocolatoso. Además, existe un gran número de deliciosas elaboraciones con chocolate, que podrás realizar ahora de una manera más saludable con las mejores versiones de cacao puro que tenemos para... Continuar leyendo...

Endúlzate la vida y los alimentos de manera saludable con azúcar panela

Azúcar panela

El azúcar de panela no es el invento del siglo, ni uno de esos productos milagrosos, pero sí podemos decir que es una alternativa mucho más saludable al azúcar refinado. La panela a diferencia del azúcar blanco, contiene vitaminas extraídas del jugo de caña, como la A, B, C, D y E. También aporta minerales, entre ellos magnesio, calcio, hierro y fósforo, con grandes beneficios como la fijación del calcio... Continuar leyendo...

Dientes y huesos más fuertes que nunca con estas vitaminas D y D3

Vitamina D, D3

Existen pocos alimentos que contienen la vitamina D de forma natural, por ello es necesario consumirla como un suplemento y adquirir la cantidad que cada persona necesita dependiendo de su edad. Cuando consumes la cantidad adecuada de vitamina D mantienes tus dientes y huesos fuertes, previenes enfermedades como la osteoporosis, ayudas a la movilidad de tus músculos y le facilitas a tus nervios transmitir mensajes al cerebro y a otras... Continuar leyendo...

Geles de Aloe Vera con maravillosos usos y beneficios para tu cuerpo

Gel de aloe vera

Desde hace mucho tiempo que el Aloe Vera se emplea con fines curativos y calmantes, pero en los últimos años ha tomado fuerza en el mundo de la cosmética. Y no lo ha conseguido de manera fácil, pero es inevitable con el amplio catálogo de beneficios que nos ofrece, entre sus propiedades podemos encontrar: gran poder hidratante para la piel y el pelo, atenúa las arrugas y las líneas de... Continuar leyendo...

Increíbles geles relajantes para unas piernas cansadas

Gel para piernas cansadas

Algunos días por nuestra rutina tan ajetreada: el deporte, el trabajo y los deberes terminamos tan cansados con una sensación de hormigueo o de hinchazón en las piernas, incluso algunas personas padecen de varices causadas por pasar mucho tiempo estáticas de pie. Una excelente solución es dedicarle un tiempo a nuestro cuerpo y cuidarlo como se merece, también elegir un gel relajante para darle a nuestras piernas cansadas masajes circulares,... Continuar leyendo...

Suplementos eficaces que te ayudarán a concentrarte mejor

Suplementos para la concentración

Si eres del tipo de persona al que le cuesta concentrarse, o bien al estar concentrado es muy común que desvíes tu atención con ruidos o pequeños movimientos de lo que te rodea, entonces deberías echar un vistazo a la selecta lista de suplementos que tenemos aquí. Un complejo vitamínico puede aportar los nutrientes que tu cuerpo necesita en el momento preciso, para lograr un rendimiento físico y mental óptimo,... Continuar leyendo...

Hidrátate al máximo y mantén tu cuerpo equilibrado con estos electrolitos

Electrolitos

Para los apasionados del deporte es muy importante mantenerse hidratados, incluso si eres principiante o tienes inquietud por adentrarte en el mundo del deporte debes tener en cuenta tomar electrolitos para regular cosas muy importantes. Los electrolitos son minerales que en tu cuerpo tienen una carga eléctrica y es importante mantenerla estable, al ingerir electrolitos después de practicar deporte lograrás equilibrar la cantidad de agua en el cuerpo y el... Continuar leyendo...

5 mascarillas FFP2 homologadas que cuidan al máximo de ti y de tu familia

mascarillas

Las mascarillas se han convertido en un elemento sumamente importante en el cuidado de nuestra salud, pero sobre todo en un accesorio que debemos incluir en nuestro día a día. Por esto es importante que te asegures de la comodidad que, hasta cierto punto, puedes obtener al elegir de manera correcta la medida de tu mascarilla, pero sobre todo que la calidad del producto te ofrezca verdadera protección. Sabemos también... Continuar leyendo...

Ejercitadores de mano para relajar tus músculos al instante

Ejercitadores de mano

Sabemos que liberarnos del estrés es una tarea complicada y olvidarnos de los dolores musculares también lo es, sin embargo, existen métodos, actividades y productos que nos hacen mucho más sencilla esta tarea. Por ejemplo, accesorios que pueden llevar siempre contigo y combatir este problema en muy poco tiempo, estamos hablando de los pequeños y eficientes ejercitadores de mano, gracias a ellos podrás concentrarte mejor en tus actividades, disfrutando y... Continuar leyendo...

Trampolines fitness que estilizan tu figura increíblemente rápido

trampolin

Con uno de estos trampolines fitness podrás ejercitarte en la comodidad de tu hogar, hacer desde una clase de cardio completa a posturas concretas que te ayudarán con la tonificación. Los hay de distintos tamaños, resistencias y diseños, por lo que elegir la indicada dependerá mucho de los gustos y necesidades de la persona. En esta selección te presentamos algunos de los mejores trampolines fitness que además son muy versátiles... Continuar leyendo...

Las mejores cremas quemagrasas que reducen centímetros en tu cuerpo

Crema quemagrasas

Sabemos que lograr el cuerpo que deseas o moldear tu figura no es una tarea sencilla, por ello es importante ser disciplinados y tener una rutina diaria que nos ayude a lograr nuestras metas. Una alimentación equilibrada y una rutina adecuada de ejercicio es lo principal, pero también existen elementos que nos ayudan a lograr mucho más rápido la meta: hablamos de las cremas quemagrasas que ayudan a reducir centímetros,... Continuar leyendo...

4 masajeadores de pies para liberar la tensión y relajarte al máximo nivel

Masajeador de pies

Podemos decir que el estrés y el cansancio son dos síntomas molestos del exceso de trabajo, los deberes del hogar y la rutina diaria. Sin embargo, eso no significa que tenemos la obligación de aguantarlos sin hacer nada al respecto. Te hablaremos sobre un accesorio que se convertirá en tu compañero favorito de las tardes. Elige uno de los mejores masajeadores de pies que tenemos aquí y olvídate por completo... Continuar leyendo...

Las mejores pelotas antiestrés con las que lograrás relajarte al instante

Pelotas antiestrés

Sabemos que liberarnos del estrés es una tarea complicada y que requiere de mucha voluntad, sin embargo, existen métodos, actividades y productos que nos hacen mucho más sencilla esta tarea. Por ejemplo, accesorios que pueden llevar siempre contigo y combatir este problema al instante, estamos hablando de las pequeñas y eficientes pelotas antiestrés, gracias a ellas podrás concentrarte mejor en tus actividades, disfrutando de ellas y relajándote por completo. Peradix... Continuar leyendo...

Botiquines de primeros auxilios para curar al instante cualquier mal

Botiquines de primeros auxilios

Ser una persona prevenida siempre es mejor, ya que si te encuentras en una situación difícil podrás enfrentarla de la mejor manera. En cuestiones de salud y riesgo siempre es importante ser precavido con un botiquín de primeros auxilios que nos ayude a curar con la inmediatez que se requiera. Para ello tenemos esta selección con los mejores y más completos botiquines de primeros auxilios. Ulmisfee Botiquín de Primeros Auxilios... Continuar leyendo...

Los 5 mejores libros de recetas sin gluten para comer delicioso sin impedimentos

libros de recetas sin gluten

Con estos magníficos libros de recetas sin gluten podrás comer muy sano y rico. Con una exquisita presentación y al mismo tiempo cuidando tu salud y tu intolerancia podrás comer platos increíblemente deliciosos. Encontrarás una gran variedad de recetas e ingredientes, echa un vistazo a esta selección con los mejores libros de recetas sin gluten y disfruta de todas tus comidas. Cocina sin gluten Un libro con excelentes trucos y... Continuar leyendo...

Los mejores libros de recetas saludables para comer delicioso y sin culpas

libros de recetas saludables

Con estos magníficos libros de recetas saludables, podrás comer muy rico y delicioso, con una exquisita presentación y al mismo tiempo cuidando tu salud y la de tu familia. Encontrarás una gran variedad de recetas e ingredientes con los cuales podrás preparar desde meriendas sencillas, hasta comidas y cenas mucho más elaboradas. Echa un vistazo a esta selección con los mejores libros de recetas saludables y mímate en todas tus... Continuar leyendo...

Rodillos para abdominales, y olvídate de la incómoda barriga

Rodillos abdominales

Los rodillos abdominales además de ayudarte a tonificar y moldear tu cuerpo, son un elemento que fortalece tu espalda, con lo cual también puedes prevenir muchos tipos de lesiones. Esto es algo muy importante ya que las lesiones de espalda son unas de las más comunes por no fortalecerla. Con estos fabulosos rodillos podrás tener un abdomen plano y marcado, además de convertirte en una persona mucho más fuerte y... Continuar leyendo...

4 fantásticos cojines para sillas de oficina con la máxima comodidad

cojines para sillas de oficina

Si eres de las personas que pasa muchas horas sentadas o frente al computador trabajando, y además sufres de dolores de espalada o cadera, tenemos una gran solución para ti. Los cojines ergonómicos o lumbares son una de las mejores opciones para que puedas mejorar la salud de tu espalda y de igual manera mantener una postura correcta y cómoda durante el día. Elige uno de estos fantásticos cojines para... Continuar leyendo...

Con estas esterillas de Yoga te convertirás en un maestro del equilibrio

esterilla de yoga

La práctica del Yoga requiere fuerza y disciplina, pero es mucho más sencillo cuando cuentas con una esterilla especial para Yoga que te ayude a mantener el equilibrio y a brindarte un óptimo soporte. Existen muchas personas que practican esta disciplina sin necesidad de este elemento, pero la verdad es que una vez que pruebes una de estas esterillas de Yoga se volverá tu mejor aliada y no la cambiarás... Continuar leyendo...

Las mejores bicicletas de spinning para ponerte en forma en casa

Bicicleta de Spinning

Con la gran cantidad de ofertas que existe en el mercado de venta de bicicletas para practicar spinning, es normal que te sientas un poco perdido y no sepas cuál elegir. Para detectar una buena bicicleta de spinning debe contar con una serie de opciones y funcionalidades, posiciones de las piezas y ajustes, así como un diseño ergonómico para evitar lesiones. Por esto te dejamos aquí las mejores y más... Continuar leyendo...

Mejora tu bienestar mientras duermes con estas hamacas cervicales

hamaca cervical

Los dolores de espalda, el dolor de cuello, o la tensión de músculos conocida como la cervicalgia es muy frecuente debido al estilo de vida actual. Una increíble solución para este problema es una hamaca cervical, que funciona con oscilación y balanceo que se considera como una de las mejores maneras de relajar y eliminar las tensiones. Consulta esta selección de magníficas hamacas cervicales que tenemos para ti. TRILINK Hamaca... Continuar leyendo...

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